为关爱教职工身心健康，普及健康健身知识，5月15日下午，继续教育学院联合校体育部开展教职工健身知识讲座活动。学院党委副书记、副院长张建民和校体育教学部党支部书记祁春利参加了本次活动。

5月15日下午，学院组织十余名教职工到校体育馆健身房学习健身知识。校体育部王月老师带领老师们充分热身后，逐一介绍了各种健身器械的使用方法与注意事项，并指导老师们在器械上进行了健身体验。随后老师们又来到瑜伽教室，张羽佳老师将自己创编的一套办公室健身操教给大家。两位老师在讲授过程中向大家传达了“生命在于运动，运动贵在坚持”的健康运动思想。

本次活动是继续教育学院党委和体育教学部党支部“1+1”共建系列活动之一。通过活动，进一步普及了健身运动知识，传播了健康理念，引导教职工建立科学、健康的工作与生活方式，同时也加强了两单位教职工的良好交流，促进了友谊。

（文：继续教育学院  图：体育教学部）